Ontdek turnen schema en resultaten: praktische voorbeelden per niveau, meetmethodes en slimme bijsturing zodat je gerichter traint en sneller vooruitgaat.
Author: admin
Untitled 49
Ontdek surprise turnen: creatieve ideeën, stappenplan en materialenlijst zodat je snel een originele, makkelijke turn-surprise maakt.
Untitled 46
Kngu turnen dames uitslagen volgen en begrijpen Bij KNGU turnen dames vind je uitslagen meestal via de evenementpagina van de bond, regionale platforms of de live scoring die de organisator deelt. In de uitslagen zie je per turnster scores op sprong, brug ongelijk, balk en vloer, plus een meerkamp-totaal. De totaalscore per toestel bestaat uit […]
Untitled 45
Leertjes turnen kind: beginner vs gevorderd en wanneer je overstapt Voor kinderen zijn er grofweg twee soorten leertjes: beginnerleertjes zonder dowel (rolletje) en gevorderde leertjes met dowel. Als beginner kies je meestal zachte palmprotectors of simpele leertjes met twee vingergaten die vooral je huid beschermen en blaren beperken, zonder je techniek te beïnvloeden. Je stapt […]
Perfectioneer je arabier in turnen voor maximale snelheid en controle op de vloer
Leer arabier turnen met duidelijke stappen, drills en tips; verbeter je techniek, voorkom fouten en bouw veilig aan krachtige series op vloer.
Nk turnen in ahoy rotterdam: ontdek het programma, tickets en kanshebbers
Alles wat je wilt weten over nk turnen 2025: data, programma, tickets, favorieten, uitslagen, locatie en tips. Mis niks en plan je perfecte turndag.
Op weg naar de turntroon: het geheim achter de titel op het nederlands kampioenschap turnen dames
Ontdek alles over nederlands kampioen turnen dames: opzet NK, puntentelling, trends en trainingstips zodat je weet hoe je naar de titel toewerkt.
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!